Explainer
Zo werken de beweegrichtlijnen
23 mei 2022
Larissa Bakker
Student minor Journalistiek en Nieuwe Media (2021/2022), BA International Studies.
Joggen, fietsen, de hond uitlaten. Foto: Don DeBold (CC BY 2.0).

Bewegen en sporten is goed voor je. Je doet het bijna de hele dag, vaak zonder erbij na te denken. Maar hoeveel beweging heb jij nodig om gezond te blijven? Welke beweging is goed voor je? Moet alles in een enkele sessie, of kan het in meerdere korte sessies? De antwoorden zijn te vinden in de beweegrichtlijnen.

Beweegrichtlijnen Explainervideo
23 mei 2022 |
Larissa Bakker
Student minor Journalistiek en Nieuwe Media (2021/2022), BA International Studies.